Postaus sisältää *-merkattuja mainoslinkkejä
Tiesitkö, että sokerista on monia hyötyjä ihonhoidon tuotteissa?
Vaikka sokeria parjataan monissa yhteyksissä, voi se tehdä ihonhoidosta astetta ”herkumpaa”. Tällä keittiökaapin vakiovarusteella on monia hyviä ominaisuuksia ihonhoidon tuotteissa, sillä sokeri on erinomainen kuorija ja kosteuttaja. Lisäksi sokeriperäiset ainesosat, kuten ksylitoli, ovat mahtavia luonnollisia kosteuttajia.
Kurkataan ”sokeri ihonhoidon tuotteissa” -aiheen lyhyt oppimäärä ja suositukseni ihonhoidon tuotteista, joissa sokeri pääsee oikeuksiinsa.
Sokeri ihonhoidon tuotteissa on eri asia kuin sokeri sisäisesti nautittuna. Tässä postauksessa ei saarnata sokerin ravitsemuksellisista haitoista, mutta on hyvä tietää, että liiallinen sokerin syönti voi näkyä iholla tulehdustiloina ja ikääntymisen merkkien nopeutumisena.
Sokeri ihonhoidossa, mitä ja miksi?
Sokeri on varsin luonnollinen, kasviperäinen ainesosa, jota voi käyttää niin ”suoraan purkista” kotona, samalla kun sitä jalostetaan ihonhoidon tuotteisiin esimerkiksi sokerialkoholiksi.
Moni varmasti tietääkin, että sokeri on erinomainen kuorinta-aine. Puhdas rakeinen sokeri on kuorinta-aineista helpompia ja tehokkaimpia. Sokerirakeet kuorivat mekaanisesti ihoa, ja eivät sisällä mitään ”ylimääräistä”. Verrattuna suolakuorintaan, sokeri on myös astetta hellävaraisempi ainesosa, jossa ei ole kirvelyn vaaraa.
Tykkään käyttää rouheaa sokerikuorintaa etenkin vartalolla, sillä kasvoilla kiteinen sokeri voi olla jopa liian rouhea. Myös huulten kuorinnassa sokeri on parhaita ainesosia!
DIY-sokerikuorinta
Sokerikuorinnan voi tehdä itse vain kahta tai kolmea ainesosaa käyttämällä. Tarvitset sokeria (mikä vain kaapista löytyvä kidesokeri sopii), öljyä (vaikkapa jojoba- tai kookos) ja halutessa pari tippaa eteeristä öljyä (esimerkiksi minttu on raikas). Sekoita massaksi, jota on helppo levittää iholle, ja anna kuorinnan tehdä tehtävänsä! Ilman säilöntäaineita valmistettu sokerikuorinta kannattaa käyttää pian. En useinkaan noudata tarkkoja sekoitussuhteita, mutta mielestäni kuorinta on valmis silloin, kun massasta ei erotu kuivia sokerikohtia.
Hyviä valmiita sokerikuorintoja löytyy esimerkiksi *NCLA:n valikoimasta, jossa on paljon herkullisia huuli- ja vartalokuorintoja. Myös kotimaisen *Ekollan sokerikuorinnat vaikuttavat kiinnostavilta!
Sokeri tukee ihon kosteutta
Sokerin toinen merkittävä hyöty on sen kosteuttavuudessa! Sokeri on luonnollinen humektantti, mikä tarkoittaa, että se vetää kosteutta ympäristöstään ihoon ja auttaa säilyttämään sen. Esimerkiksi myös hyaluronihappo on (ei-sokeriperäinen) humektantti.
Pelkkä sokerin ripottelu iholle tuskin tuo haluttua kosteuttavaa vaikutusta, vaan sokerista jalostetut ainesosat astuvat tällöin kuvaan. Yksi parhaista on monelle tuttu ksylitoli.
Koivusokeri eli ksylitoli on esimerkki kasviperäisestä, kotimaisesta sokeriperäisestä ainesosasta. Sitä löytää esimerkiksi kasvovesistä, voiteista ja seerumeista.
Ihonhoidossa ksylitolia käytetään humektanttina, eli se sitoo kosteutta ihoon. Glyseriinin tavoin ksylitoli kuuluu sokerialkoholeihin, ja tarjoaa kosteuttavien ja hoitavien ominaisuuksiensa lisäksi myös antibakteerisia vaikutuksia. Ksylitolilla on myös rauhoittava ja tulehdusta hillitsevä ominaisuus, ja se sopii monelle ihotyypille.
Myös esimerkiksi ainesosissa glukoosi-nimellä kulkeva sokeri toimii kosteuttavana ainesosana. Myös Helenatur-sivustolla on pureuduttu sokerin hyötyihin ihonhoidossa.
Hyviä kotimaisia tuotteita, joista löytyy kosteuttavaa ksylitolia:
*Laponie Gentle Cream Cleanser
*Moi Forest Rain Mist -kasvovesi
RimitaOats kasvosuihke (sisältää kauraksylitolia)
*NOBE Nordic Beauty Cooling Care Frosty Face Mist -kasvosuihke
Lue myös: Miksi kasvosuihke on ehdoton ihonhoidossa ja vinkki kotimaisesta suosikkituotteesta
Sokeri voi olla avuksi myös hiusten muotoilussa! Esimerkiksi *Ekopharman tuuheuttava sokerisuihke helpottaa kampauksen muotoilua, tuo hiuksiin ryhtiä ja toimii hiuslakan tavoin. Tuote on vähän suolasuihkeen tyylinen, mutta se soveltuu mielestäni paremmin myös kuiville hiuksille ja on vähemmän karkea.
Sokeri on myös loistava prebioottien lähde. Käytännössä kosmetiikkatuotteissa se näkyy silloin, kun sen sisältämät pre- tai probiootit ovat sokeriperäisiä. Ihonhoidossa prebiootit saadaan usein luonnollisista sokereista, kuiduista tai kasviuutteista, kuten inuliinista ja kauran beetaglukaanista (on tärkeää huomata, että tavallinen pöytäsokeri ei ole sama asia, ja sen ravintopitoisuus on ”köyhempi”).
Prebiootit ravitsevat ihon hyödyllisiä bakteereja, vahvistavat ihon suojakerrosta, parantavat kosteustasapainoa ja auttavat ylläpitämään mikrobiomin tasapainoa, mikä voi vähentää herkkyyttä ja epäpuhtauksia. Sokeripohjaiset prebiootit voivatkin rauhoittaa punoitusta ja muuta ärsytystä, yhdessä muun rauhoittavan ihonhoidon kanssa.
Lue myös: Esse Skincare: kokemuksia 30 päivän probioottisesta ihonhoidosta
Summaten: Sokeri on varmasti käytetyimpiä DIY-kosmetiikan ainesosia kuorinnoissa, mutta jalostettuna sokerista on monia muitakin etuja. Jos arvostat luonnollista ihonhoitoa, etenkin kuivan ihon hoidossa sokerista peräisin olevista ainesosista voi olla hyötyä.
Kiinnostaisitko jatkossa kurkistaa lisää ruokakaapista löytyviin hyviin ainesosiin, joita voi käyttää kosmetiikassa? Jätä postaukselle peukku tai kommentti!
Ps. Piditkö lukemastasi? Seuraa sisältöjäni myös somessa Instagramissa ja Blueskyssä. Kiitos tuestasi! ✨🦋
