Sisältää *mainoslinkkejä ja pr-tuotteita
Oletko sinäkin käyttänyt ihonhoidossa esimerkiksi niasiiniamidia, retinolia tai polyglutamiinihappoa?
Nämä ovat esimerkkejä trendaavista ainesosista, joita löytää esimerkiksi seerumeista tai kasvovoiteista.
Ihonhoitotuotteiden tehokkuus ja toimivuus riippuu paljon tuotteen ainesosista. Yksi tehoainesosa ei välttämättä tee tuotteesta hyvää, etenkin jos sen pitoisuus on alhainen tai jos sitä on lisätty vain markkinointihypen vuoksi.
Mutta toisaalta hyvä ja laadukas ainesosa voi tehdä edullisestakin tuotteesta tehokkaan.
Kurkataan seuraavaksi, mitkä ainesosat ovat syystäkin tehokkaita ja parhaiksi kehuttuja!
Vaikka ainesosien tehokkuus houkuttelee, iho ei tarvitse montaa tehoainesosaa samaan aikaan, vaan kannattaa valita ihon tarpeisiin kourallinen sopivia. Etenkin nuorten iholle retinolit tai muu ylihoitaminen ei sovi.
Ihonhoidon suosituimmat ainesosat eri tarpeisiin 👩🔬
Tässä postauksessa:
Niasiiniamidi
Polyglutamiinihappo
Hyaluronihappo
Retinol ja bakuchiol
C-vitamiini
Ja muut kestosuosikit!
Kaikki tuotevinkit ovat vegaanisia ja eläinkokeettomia.
Niasiiniamidi, monitoimiaine epäpuhtaalle ja myös ikääntyvälle iholle ✨
Niasiiniamidi eli B3-vitamiini on hyvällä syyllä yksi monipuolisimpia ihonhoidon ainesosia.
Tämä vesiliukoinen vitamiini on tulehdusta hillitsevä antioksidanttinen ainesosa, jota voi käyttää niin epäpuhtauksien, rasvoittumisen, laajentuneiden ihohuokosten, pigmenttijälkien, arpien sekä juonteiden ja ikääntymisen merkkien hoitoon.
Niasiiniamidi boostaa ihon kirkkautta heikentämällä tummia läiskiä aiheuttavaa melaniinia.
Kyllä vain, kaikki tämä yhdessä ainesossa, ei siis ihme, että niasiiniamidi on todellinen hitti niin nuorella kuin ikääntyvällä iholla.
Hellävaraisen niasiiniamidin voi helposti yhdistää muihin ainesosiin. Niasiiniamidi toimii esimerkiksi hyaluronihapon ja retinolin kanssa, mutta C-vitamiini ja niasiiniamidi kannattaa laittaa eri aikaan iholle (esimerkiksi toinen aamulla ja toinen illalla), sillä niasiiniamidi voi heikentää C-vitamiinin tehoa.
Niasiiniamidi on valintani silloin, kun haluan rauhoittaa ihon epäpuhtauksia ilman ihon kuivattamista. Samalla niasiiniamidi hoitaa myös vanhoja aknearpia, ja ensimmäisiä ikääntymisen merkkejä.
- Rauhoittaa epäpuhtauksia ja pienentää ihohuokosia.
- Kirkastaa, taistelee pigmenttijälkiä vastaan ja kosteuttaa ihoa.
- Häivyttä juonteita ja ikääntymisen merkkejä.
- Hellävarainen ainesosa, joka toimii monella ihotyypillä nuoresta aikuiseen.
- Tunnetaan myös nimillä niasiini, nikotiiniamidi, PP-vitamiini ja B3-vitamiini.
Monet niasiiniamidituotteet ovat seerumeita, joissa ainesosaa on tiiviissä muodossa.
Vegaanisia ja eläinkokeettomia tuotteita, joissa on niasiiniamidia
*by mukk Smooth Sea Serum, minimalistisen tehokas niasiiniamidiseerumi. Todellinen monitoimiseerumi, joka toimii niin epäpuhtaalla, tulehdusherkällä kuin ikääntyvällä ja hienosti juonteisella iholla. On pelastanut näppykriisini!
*Bioearth Elementa Niacinamide & Zinc, epäpuhtaalle iholle suunnattu simppeli ja edullinen seerumi.
*Puhdas+ Niacinamide Serum on kotimaisen brändin maitomainen seerumi, josta voi valita 5-10% pitoisuuden.
Polyglutamiinihappo, nousussa oleva kuivan ihon helpottaja 🧪
Siinä missä hyaluronihappo tunnetaan kosteuttavien ainesosien supertähtenä, polyglutamiinihappo eli PGA on jopa tehokkaampi.
Fermentoiduista soijapavuista johdettu vesiliukoinen peptidi eli aminohappojen ketju on tehokas sitomaan kosteutta itseensä, jopa neljä kertaa tehokkaammin kuin hyaluronihappo.
Erinomaisen kosteudensitomiskykynsä vuoksi polyglutamiinihappo on hyvä mätsi etenkin iholle, jossa on kuivuutta, pintakuivuutta, karheutta ja juonteita.
Se palauttaa iholle kosteutta ja täyteläisyyttä, ja siloittaa hienoja juonteita, aivan kuten hyaluronihappokin. Erona on se, ettei elimistö itse valmista polyglutamiinihappoa, toisin kuin hyaluronihappoa.
Monelle ihotyypille sopiva polyglutamiinihappo on helppo yhdistää ihonhoitoon, eikä se ole sukua esimerkiksi AHA-hapoille, jotka voivat kipristellä iholla.
- Sitoo kosteutta, täyteläistää ja siloittaa pieniä juonteita.
- Sopii monelle ihotyypille, voi yhdistää moneen muuhun ainesosaan.
- Erityisesti kuivalle iholle!
Tuotteita, joissa on polyglutamiinihappoa
*Circulove CALM-seerumi, sisältää sekä polyglutamiinihappoa että hyaluronihappoa. Kotimaisen merkin luonnonkosmetiikkatuote.
*The Inkey List Polyglutamic Acid Serum – kehuttu synteettinen PGA-seerumi (itseltä testaamatta).
Hyaluronihappo – edelleen tehokas kosteuden superainesosa 💧
Parhaiden ainesosien listaa ei ole ilman hyaluronihappoa, vaikka suurin hype sen ympäriltä onkin laantunut.
Mutta kun etsinnässä on kosteuttavien ainesosien varma valinta, hyaluronihappo on erinomaisen hyvä sitomaan iholle kosteutta.
Hyaluronihappotuotteita löytää myös helpommin kuin polyglutamiinia, joten myös käytännön seikkojen vuoksi hyaluronihappo on edelleen ajankohtainen.
Hyaluronihapon tehokkuus piilee siinä, että se on tehokas sitomaan kosteutta, siloittamaan ihoa ja juonteita sekä syväkosteuttamaan.
Hyaluronihappoa on saatavilla eri molekyylikokoja: suurempimolekyylinen hyaluronihappo kosteuttaa ihon pintakerrosta, kun taas pienimolekyylinen pureutuu syvemmälle ja on tehokkaampi juonteiden hoidossa.
Hyaluronihappoa voi melko huoleti yhdistää muihin tehoainesosiin, sillä se on hyvin siedetty. Se ei ole happo samalla tavalla kiuin esimerkiksi AHA tai salisyylihappo, vaan oikeasti sokerimolekyyli.
- Erinomainen kuivalle iholle ja siloittamaan juonteita.
- Sopii monelle ihotyypille ja eri ikäisille ihoille.
- Voi yhdistää lähes kaikkiin muihin ainesosiin, kuten C-vitamiiniin, retinoliin, AHA- ja BHA-happoihin.
- Hyaluronihappoa esiintyy elimistössä luontaisesti, ja ikääntyessä sen määrä vähenee.
Hyaluronihappoa on yleensä suurin pitoisuus seerumeissa, mutta sitä lisätään myös moniin voiteisiin ja kasvovesiin.
Parhaita hyaluronihappotuotteita
*Evolve Organic Beauty hyaluronihapposeerumi: Yksi suosituimpia luonnonkosmetiikan hyaluronihapposeerumeita. Sisältää 200 mg pienempimolekyylistä hyaluronihappoa.
*Pure=Beauty Hydra Booster, kotimainen hyaluronihapposeerumi, joka sisältää ainesosaa (250mg) kahdessa eri molekyylikoossa.
*Pure=Beauty Birch Sap Mist -kasvovesi. Koivunmahlapohjainen kasvovesi, joka sisältää hyaluronihappoa.
*Kotimainen RimitaOats -kasvovesisuihke, sisältää niin ikään hyaluronihappoa ja koivunmahlaa. Fiksu hinta-laatusuhde!
Lue myös: Hyaluronihapposeerumit vertailussa – parhaat luonnonkosmetiikan valinnat
Retinol ja bakuchiol, ikääntyvän ihon ihmeainesosat 💫
Retinoli trendaa, mutta tämä A-vitamiinin muoto on oikeasti yksi vanhimmista kosmetiikan tehoainesosista. Retinoli on erityisen tehokas ikääntyneen ihon, erilaisten pigmenttihäiriöiden sekä aknen hoidossa.
Retinoli vaikuttaa tukemalla kollageenin ja elastiinin tuotantoa, minkä ansiosta se siloittaa juonteita, supistaa huokosia ja tasoittaa ja heleyttää ihon sävyä.
Retinolilla on myös kyky rauhoittaa tulehdusta, puhdistaa ihohuokosia ja vauhdittaa ihon uusiutumista, mikä auttaa finnien ja aknearpien hoidossa.
Kyseessä on siis todellinen ihmeaine, mutta retinolin haittapuoli on sen vahvuus – se ei sovellus läheskään aina herkälle iholle.
Retinolista kehitetään jatkuvasti hellävaraisempia muotoja, mutta hyvä hellävarainen ja luonnollinen vaihtoehto retinolille on bakuchiol.
Bakuchiol on uudempi, kasviperäinen raaka-aine, jolla on havaittu samanlaisia vaikutuksia kuin retinolilla, mutta hellävaraisempana. Bakuchiolilla on uudistava, kollageenin tuotantoa lisäävä, kiinteyttävä ja juonteita vähentävä vaikutus.
Retinolia ei kannata yhdistää vahvoihin happoihin (AHA, BHA, PHA) tai C-vitamiiniin, kun taas hellempi bakuchiol toimii C-vitamiinin kanssa.
- Retinol on tehokkaimpia ainesosia ikääntyvälle, noin 30 + iholle, häivyttämään ikääntymisen merkkejä.
- Retinol soveltuu myös aknen hoitoon.
- Bakuchiol on kasviperäinen, hellävaraisempi retinolin kaltainen ainesosa. Käytetään joskus nimitystä ”bio-retinol”, mutta bakuchiol ei ole sama kuin retinoli.
- Retinol ei sovellu hyvin herkälle iholle, ruusufinni-iholle, tai imettäville ja raskaana oleville. Herkälle iholle bakuchiol on parempi valinta.
- Retinol herkistää ihoa auringon valolle, bakuchiol ei. Aurinkosuojaa kannattaa aina silti käyttää!
Suosittuja retinol- ja bakuchiol-tuotteita
*Evolve Organic Beauty Bakuchiol + C-vitamin: Öljyseerumi, joka yhdistää bakuchiolin ja C-vitamiinin hyödyt yhteen.
*BYBI Beauty Bakuchiol Booster – helppo tapa ottaa bakuchiol ihonhoitoon: hittiöljyseerumi sisältää vain kahta ainesosaa ja on kohtuuhintainen.
*BYBI Beauty Eye Plump Overnight Eye Cream – bakuchiolia sisältävä silmänympärysvoide hyvällä hinta-laatusuhteella.
*The Ordinary Retinol 0,5 % – vedetön seerumi, joka sisältää vahvan pitoisuuden retinolia.
C-vitamiini, tehokas ihon kirkastaja 🍋
Vanha tuttu C-vitamiini on hyväksi niin lautasella kuin iholla, ja se on ehdottomasti yksi trendaavia ainesosia.
C-vitamiinin parhaimpiin ominaisuuksiin kuuluu sen kyky kirkastaa ihoa, hälventää pigmenttimuutoksia, arpia ja sameutta.
Vahvana antioksidanttina C-vitamiini taistelee ikääntymisen merkkejä vastaan sekä tukee ihon kollageenin tuotantoa.
C-vitamiini on erittäin ajankohtainen keväällä ja kesällä, sillä myös auttaa hälventämään auringon aiheuttamia haittavaikutuksia iholla!
Se ei korvaa aurinkovoidetta, mutta C-vitamiiniseerumia kannattaa sujauttaa aurinkovoiteen alle aamuisin, jolloin saa ”tuplasuojaa” auringolta.
C-vitamiinin käytössä kannattaa olla tarkkana, sillä tämä ihmevitamiini on arka valolle, vedelle ja hapelle. Tämän vuoksi C-vitamiinituote kannattaa käyttää kuurina heti avaamisen jälkeen, ja suosia C-vitamiinia, joka läpinäkymättömässä purkissa.
Koska C-vitamiini on vahvasti uudistava ainesosa, sitä ei kannata laittaa iholle samaan aikaan kuin retinolia. Jos käytät molempia, niin C-vitamiini toimii aamulla, ja retinoli illan ihonhoidossa.
- Parhaita kirkastavia ainesosia.
- Sopii monelle ihotyypille ja eri ikäisille ihoille. Vahva pitoisuus voi kipristellä herkällä iholla.
- Käytettävä heti avaamisen jälkeen, kannattaa suosia stabiilissa muodossa olevia tuotteita.
- Saatavilla eri muodoissa ja pitoisuuksissa: mm. Ascorbic acid, Sodium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Glucoside…
- Suurimmat pitoisuudet on seerumeissa, mutta voiteet voivat olla hellävaraisempia.
Parhaita C-vitamiinituotteita
*Novexpert Booster with Vitamin C, hittiseerumi, joka sisältää stabiilissa muodossa olevaa C-vitamiinia jopa 25%.
*Pai Skincare Stabilised Vitamin C 20% Booster – öljypohjainen seerumi, jossa C-vitamiini säilyy hyvin vedettömässä tuotteessa. Todella hyvä hinta-laatusuhde!
*Madara Vitamin C Intense vitamiinikonsentraatti – seerumimainen tehotuote, joka on suunnattu ennen kaikkea auringon haittavaikutusten minimointiin. *Katso myös C-vitamiinikasvovoide!
Lue myös: C-vitamiiniseerumit testissä: Kirkkaan ihon tehotuotteet
Myös nämä ainesosat kannattaa pitää mielessä 🧴
Kosmetiikassa on valtavasti mielenkiintoisia tehokkaita ainesosia, ja myös nämä ovat sellaisia, huolimatta siitä, ovatko ne trendaavina juuri nyt.
- PHA, hellävaraisempi ihoa uudistava happo (verrattuna AHA, BHA -happoihin), joka uudistaa ihoa. Soveltuu herkemmälle iholle.
- Merilevät ja sieniuutteet, joilla on monipuolisia vaikutuksia ennen kaikkea ikääntymisen merkkien, tulehdusten ja sameuden hoidossa.
- Reconnecing Nature -metsämikrobiuute, joka on Suomessa kehitetty ihon mikrobiomia tukeva, punoitusta ja ärsytystä vähentävä innovatiivinen ainesosa.
- Salisyylihappo, yksi parhaita ainesosia nujertamaan finnejä. Saattaa kirvellä, suositus käyttää vain pienille alueille. Vinkki: *Madara ACNE Acute Spot Roll on -täsmätuote!
- Keramidit, ihossa luontaisesti esiintyviä rasvahappoja, jotka suojaavat kosteuden menetykseltä ja ovat osa ihon suojamuuria. Jos iho on esimerkiksi atooppinen tai hyvin kuiva, on hyvä idea suosia ihonhoitotuotteita, joissa on keramideja.
Lue myös: Miten lukea kosmetiikan ainesosia eli INCI-listaa?
✨ Ps. Piditkö lukemastasi? Ota seurantaan myös Instagram-tilini, jossa jaan lisää tämän kaltaista sisältöä. Kiitos tuestasi!
